四海蝦皮
四海蝦皮是由南海沿岸毛蝦天然加工製成的純天然綠色產品。
蝦皮的營養價值極高，一百克蝦皮中含蛋白質39.3克，脂肪3克，糖類8.6克，鈣2000毫克，磷1005毫克，鐵5.5毫克，硫胺素0.03毫克，核黃素0.07毫克，尼克酸2.5毫克。
尤其是鈣的含量，是任何食品都無法比擬的。
所以，蝦皮素有“鈣庫”之稱。
特別適合寶寶、孕婦、老年人及全家食用。
蝦爲補腎壯陽的佳品，對腎虛陽痿、早泄遺精、腰膝痠軟、四肢無力、產後缺乳、皮膚潰瘍、瘡癰腫毒等症，有很好的防治作用。
從自然食物蝦皮中獲取鈣質，遠遠勝於給寶寶盲目服用各種鈣片鈣劑，而且蝦類營養豐富，能促進寶寶大腦發育。
老年人常食蝦皮，可預防自身因缺鈣所致的骨質疏鬆症；老年人的飯菜裏放一些蝦皮，對提高食慾和增強體質都很有好處。
蝦皮可做湯，可炒，可做餡，可調味，可做成：蝦皮紫菜湯、蝦皮豆腐、蝦皮蘿蔔湯、蝦皮炒蘿蔔絲、冬瓜炒蝦皮、蝦皮炒油菜、韭菜炒蝦皮、椰菜炒蝦皮、涼瓜炒蝦皮、蝦皮拌香菜、蝦皮小蔥、蝦皮蒸排骨、蝦皮蒸蛋、蝦皮煎蛋、蝦皮炒米粉、蝦皮餃子等等。
蝦皮
注意 小提示： 1．中老年人、孕婦、心血管病患者、腎虛陽痿、男性不育症、腰腳無力之人尤其適合食用； 2．宿疾者、正值上火之時不宜食蝦；患過敏性鼻炎、支氣管炎、反覆發作性過敏性皮炎的老年人不宜喫蝦；蝦爲動風發物，患有皮膚疥癬者忌食。
蝦皮可以喫嗎？
5被瀏覽 2,996 5 個回答默認排序關於營養，健康與疾病！ 你好，與你分享。
蝦皮可以喫嗎？蝦是一種高蛋白，高鈣的優質食物來源。
一:如果是蝦米，很小的那種蝦，蝦皮當然是可以喫的。
如果想讓其吸收效率提升，最好將蝦米用攪拌機打成粉。
二:如果是大蝦，其蝦皮較硬，難於消化吸收。
不建議食用。
當然可以啊，蝦米多香啊。
或者是炸的酥酥的大蝦，也是可以連殼一起喫的，還能順便補鈣呢。
物農網——中國訂單農業踐行者 一般意義上的蝦皮是指一點的小蝦乾，可以喫補鈣。
不知你說的是蝦米皮還是上述的蝦皮。
蝦米皮一般都不喫，味道不好。
當然可以喫呀。
你喫米線的時候或者和紫菜蛋花湯的時候，往裏面放一點哪個小小的蝦皮，超級好喫。
如果你說的是那種龍蝦的皮的話，那太硬了，不會喫 。
哈哈哈我不知道你後面爲什麼要墜一個shopee，這是一個跨境電商平臺，也是不可以喫。
管爺教菜，從不保留 3人贊同了該回答連蝦皮都可以吃了的酥皮蝦 823 播放 · 3 贊同3
健身能不能喫無鹽蝦皮？
健身能不能喫無鹽蝦皮？蝦皮蛋白質和鈣含量都很高，價格也不貴，健身的人可以喫嗎，看淘寶上有無鹽的蝦皮，感覺性價比不錯顯示全部 1.當然能喫。
別說無鹽了，有鹽也行啊，關鍵要看攝入量。
2.喫蝦皮要看目的是什麼。
如果想補充蛋白質，印象中蝦皮的蛋白質好像不是優質屬性，效果怕是大打折扣。
蛋白質還是魚肉蛋奶蝦豆最易得，也見效快。
3.如果要補鈣，蝦皮雖然鈣的含量高但溶出率很低，實際作用沒法跟最樸實無華的牛奶抗衡。
